Nell’immaginario comune la perdita di peso è erroneamente associata al concetto di ‘dieta’, intesa come somma matematica di una certa quantità di kilocalorie introdotte mediante gli alimenti, scrupolosamente pesati.

Quando si inizia un percorso nutrizionale si è già turbati dall’idea di dover seguire uno schema prefissato giorno dopo giorno.

Ci si convince dell’idea che per dimagrire è necessario mangiar poco e in maniera diversa da quelle che sono le abitudini alimentari delle persone con cui condividiamo la nostra quotidianità.

Il risultato di tutto ciò sarà l’abbondono della dieta e il recupero dei chili persi (effetto yo-yo)!

NOI COSA PROPONIAMO? libertà di scelta dei tuoi piatti, indirizzandoti su come strutture gli stessi, liberandoti dalla pesantezza delle diete comuni  che obbligano a pesare specifici alimenti in maniera categorica.

Il nostro intento è quello di risolvere i tuoi problemi di peso indirizzandoti nella corretta composizione dei tuoi piatti e verso uno stile alimentare completamente nuovo ed autonomo in grado di assicurare il mantenimento del peso corporeo.

IN COSA CONSISTE LA PRIMA CONSULENZA NUTRIZIONALE ?

La prima visita prevede :

  • Anamnesi fisio-patologica completa: consultazione di referti medici e di analisi emato-chimiche recenti per valutare lo stato di salute generale del paziente
  • Anamnesi alimentare: conoscenza dello stile di vita, delle abitudini alimentari e dei gusti del paziente
  • Misurazione antropometrica: rilevamento delle misure antropometriche (peso, altezza e circonferenze)
  • Valutazione della composizione corporea del paziente attraverso analisi bioimpedenziometrica , quindi la valutazione diretta di massa magra , massa grassa ,metabolismo basale e  stato di idratazione corporea e
  • Elaborazione di un piano alimentare personalizzato adattato ai propri gusti ed esigenze.

Attraverso gli incontri di controllo, si valuterà nuovamente la composizione corporea nonché l’andamento del percorso nutrizionale , modellando , se necessario il piano stesso con indicazioni nuove è strettamente personalizzate !